Journal de Cathy4444, 02 mai 22

Ugh this yo-yo stuff is crazy! I haven’t been logging my food . Guess I need to get back to that! Calories sure add up !Good Luck all!

1131 kcal Gras: 33,40g | Prot: 41,48g | Glu: 152,01g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Déjeuner: Kraft American Cheese Slice, Hillbilly Old Fashion Bread, Egg. Dîner: Barefoot Moscato. Snacks/Autre: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . plus...


Commentaires 
Yes logging calories helps me stay on track Cathy hang in there.  
03 mai 22 par le membre: buenitabishop
Log it all Cathy. Good days or bad. You can do this! 
03 mai 22 par le membre: 2handedjam

     
 

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