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1605 kcal
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Gras: 64,09g | Prot: 86,18g | Glu: 174,43g.
Petit Déjeuner: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Honey Roast Ham, White Bread , Watermelon . Déjeuner: Asda Greek Style Salad Cheese, Aldi Creme Fraiche, Beet Soup (Borscht). Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Ewedu Soup, Amala, Semi-Skimmed Milk, Nestle Milo. Snacks/Autre: Deluxe Salted Caramel Egg, Semi-Skimmed Milk, Phd Smart Protein-Plant-(Chocolate Cookie), Apples , Coffee with Milk. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Active existence (10 ksteps) - 2 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Historique de poids de pptear
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