Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2014
|
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 70,32g | Glu: 232,74g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Maustamaton Light 11%, Oululainen Jälkiuunipala, Kartanon Porsaanfilee Mustapippuri, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Déjeuner: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, GoGreen Luomu Papumix. Dîner: Pastaa Vihanneksilla, Karhu Olut, Valkoviini, Punaviini. Snacks/Autre: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Vaalea Leipä. plus...
|
|
2729 kcal
|
Exercice:
Ski (de Fond) - 25 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bellissina
|