Journal de lisa wiltjer, 03 mai 22

extreme vreetbui en veel stress.. gestopt met cafeïne
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 37,14g | Prot: 152,89g | Glu: 147,80g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Body & Fit Whey Perfection. Déjeuner: No Fairytales Bieten Tortilla, Inproba Chili Saus, Kipfilet, Danone Hüttenkäse, AH Ijsbergsla. Snacks/Autre: Quaker Volvezel Noten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Body & Fit Smart Protein Chips Sour Cream & Onion, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa wiltjer


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