Journal de dhullycristina72, 04 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2022
49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

824 kcal Gras: 18,54g | Prot: 58,63g | Glu: 109,55g.   Dîner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Couve Manteiga Crua, Padaria Pão Carteira (65g), Quiabo, Pepino Japonês, Tomates, Clara de Ovo, Soja Refogada ( Soja, Cebola , Tomate , Temperinhos), Ovo, Cebolas, Abobrinha. Snacks/Autre: La Serenisima Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Desnatado Caseiro 🥛, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farinha de Aveia, Tangerina, Goiaba Vermelha, Maçã, Banana, Uva Itália, Uvas, La Serenisima Leite em Pó Integral, Amendoim, Iogurte Desnatado Caseiro 🥛, Padaria Pão Carteira (65g), Vigor Requeijão Cremoso Light. plus...
3 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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