Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 41,92g | Prot: 86,23g | Glu: 237,11g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Kiwi, Weintrauben, Peak Whey Protein, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Déjeuner: Maisstärke, Weißwein, Olivenöl, Gelbe Paprika, Sellerie, Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Eigelb, Cocktailtomaten. Dîner: Gewürzgurken, Möhren, Philadelphia Balance, Blumenkohl, Taifun Japanische Bratfilets, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Dornfelder, Spar Chocolate Negro Con Almendras, Vive Soy Mandelmilch. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 19 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|