Journal de みふか, 05 mai 22


1399 kcal Gras: 56,10g | Prot: 115,08g | Glu: 138,97g.   Petit Déjeuner: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Déjeuner: マルコメ 塩麹, ホクト エリンギ, ぶなしめじ, 植物油, 大森屋 カリカリ梅ふりかけ, フジッコ 切り昆布煮, ピクルス, エスビー 回鍋肉の素, 豚ヒレ肉, ライスアイランド オートミール. Dîner: きゅうり, みょうが, アボカド, カゴメ ケチャップハーフ, ベッラモンテ リングイネ, タケノコ, 玉ねぎ, まいたけ, ホクト エリンギ, ぶなしめじ, ベニレイ バナメイえびむき身. Snacks/Autre: グリコ SUNAO チョコ&バニラソフト. plus...
1429 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
夜ごはん 余りものスープパスタ、余りものサラダ 
05 mai 22 par le membre: みふか



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