Journal de annkisommer, 05 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1527 kcal Gras: 39,85g | Prot: 143,96g | Glu: 143,42g.   Petit Déjeuner: Got7 Classic Protein Neutral, Elstar, Gut & Günstig Pudding Vanille-Geschmack Pulver, Magerquark, Belbake Dinkelmehl Type 630. Déjeuner: Demeter Ajvar, Belbake Dinkelmehl Type 630, Got7 Classic Protein Neutral, Olivenöl, Magerquark, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gekochtes Ei, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Zwiebeln, Kaufland Prosciutto Cotto. Dîner: Magerquark, Lidl Pommes Frites. Snacks/Autre: Chio Dip Hot Cheese, Myprotein Protein Crisps, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie. plus...
2574 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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