Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2014
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 136,62g | Prot: 52,53g | Glu: 157,52g.
Petit Déjeuner: Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Red Robin Crispy Chicken Tender Salad, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Autre: Campfire Marshmallows, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate. plus...
|
|
1784 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|