Journal de Tamaci, 06 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2022
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 65,75g | Prot: 61,43g | Glu: 115,28g.   Petit Déjeuner: Milch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Dr. Oetker Schokoladenkuchen . Dîner: Kartoffelgratin mit Eimilch und Schinken. Snacks/Autre: Gösser Naturradler, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Eiweiß, Milch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). plus...
853 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Büro - 5 heures, Tondre - 1 heure, Apple Health - 16 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tamaci


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.