|
Vrijdag weegdag 🤐Pfffff, toch kom ik weer zachtjes aan in gewicht als ik in de weekenden snaai, ondanks dat ik de maandag dan weer goed begin🧐
Dus nu maar ook even in de weekenden mezelf netjes houden
Nu even die 3 kilo wegwerken 🙈🙈tot ik weer netjes op gewicht ben en dan b.v maar 1 dag “gek” doen in het weekend🙈🤣
Iedereen succes weer
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
260 kcal
|
Gras: 1,45g | Prot: 21,95g | Glu: 35,40g.
Petit Déjeuner: Optimel Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, Myprotein Collagen Powder, Kiwi, Kellogg's All-Bran Plus. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|