Journal de vandiknaarfit, 06 mai 22

kan iemand mij vertellen of deze verhouding klopt? iemand verstand?

995 kcal Gras: 42,32g | Prot: 40,11g | Glu: 108,82g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: Wahid Kipfilet Naturel, Becel Boter, AH Boeren Volkorenbrood, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Dîner: Feta Kaas, AH Boeren Volkorenbrood. Snacks/Autre: Citroencake, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Hazelnoten. plus...


Commentaires 
Ik vind dat eigenlijk nog weinig eiwitten, vooral bij sport en spiermassa.  
06 mai 22 par le membre: mattiegoeshealthy
misschien toch geen juiste verhouding 
06 mai 22 par le membre: vandiknaarfit
Ik heb wel verstand ja , maar niet over dit 😂 
06 mai 22 par le membre: annemiek rembil
Ik had een hele andere verhouding gevonden, ik post hem even zelf. 
06 mai 22 par le membre: mattiegoeshealthy
Ik denk het niet eigenlijk, er zit zo weinig verschillen in! 😳 
06 mai 22 par le membre: Dappere-Dodo
dappere dodo nu je het zegt. eiwit is idd steeds 20% / 25% 
06 mai 22 par le membre: vandiknaarfit
Ik had daarstraks een Engelse versie gepost, zag er iets anders uit. Ik denk niet dat je mensen kan taggen op deze website. 
06 mai 22 par le membre: mattiegoeshealthy

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vandiknaarfit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.