Journal de okbuse, 06 mai 22

Öglen ciger aksam sadece meyve

833 kcal Gras: 36,95g | Prot: 56,70g | Glu: 69,71g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Arnavut Ciğeri. Dîner: Yeşil Elma, Çilek. plus...

40 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
bence meyve sandigin kadar masum degil onun icin abartma o kadar  
06 mai 22 par le membre: efeünal
100g elma 50 100g çilek 30 kalori nasıl masum değil 
07 mai 22 par le membre: nephthys05
Meyve hiçte masum değil. Rejim düşmanı. Bildiğiniz sofra şekeri gibi vücuda karışır. Tavsiye etmiyorum  
07 mai 22 par le membre: tahirkarapurhty
meyveyi yiyin korkmayın abartmadığınız sürece sıkıntı olmaz.  
07 mai 22 par le membre: ZengelCyprus
Masumluktan şekeri kastetti sanırım. Ben de fotoğrafı görünce aynısını düşünmüştüm. Meyveyi böyle mi yiyorsunuz yanına protein ekleyip mi yiyorsunuz?  
07 mai 22 par le membre: episto
onu yeme bunu yeme ne yicek bu millet meyveye de karişmiş herkes 
07 mai 22 par le membre: barisoztas
Barisoztas sağlıklı yaşamda radikal diyetler hariç meyve kabul görüyor. Meyvedeki şeker kana hızla karışmasın diye meyvenin yanında protein öneriliyor.  
07 mai 22 par le membre: episto
Meyvenin fazlası tabiki sıkıntı.Ama bu hangi meyve olduğuyla da alakalı.Ben dün gündüz ciğer tava yediğim için akşam sadece meyve yedim.Arada böyle değişiklikler vücuttan bana göre önemli bir ödem atıyor.Bugun -1350 gördüm tartıda. 
07 mai 22 par le membre: okbuse
Akşam yemeği için 1 yesil elma 7 çilek 95-100 kalori. 
07 mai 22 par le membre: okbuse

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de okbuse


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.