|
прекрасный день для велопрогулки
|
1241 kcal
|
Gras: 68,55g | Prot: 80,91g | Glu: 71,10g.
Petit Déjeuner: Капучино, Мир Орехов Ореховый Микс, Клубника, Ikea Сырники Замороженные, Сыр, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Déjeuner: Сметана , Сырники Домашние. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Чай. plus...
|
|
1962 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dianita_SV
|