Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2022
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 32,82g | Prot: 48,32g | Glu: 175,32g.
Petit Déjeuner: Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Parmalat Leite Semidesnatado, Banana Prata. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ceifeiro Semente de Chia, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado de Morango. Snacks/Autre: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Semidesnatado, Marilan Bolacha Cream Cracker. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @CéiaMarcia55k
|