Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2014
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 81,36g | Glu: 172,16g.
Petit Déjeuner: Fit & Active Light String Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Great Value Chunky Chicken Noodle Soup. Dîner: Great Value Turkey Gravy, Meat Loaf Made with Beef, Valley View Instant Mashed Potatoes, Corn. Snacks/Autre: Great Value Light Nonfat Yogurt, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Mars Milky Way (Minis), Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 33 minutes, Étirement (Yoga) - 13 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Pilates - 42 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 17 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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