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Started my period... again.
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2820 kcal
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Gras: 77,17g | Prot: 158,39g | Glu: 377,96g.
Petit Déjeuner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Déjeuner: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Senor Rico Rice Pudding, El Viajero Rice Pudding, Stouffer's Baked Ziti, Blue Bunny Super Fudge Brownie, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Souper: Multivitamins. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Assis - 5 heures, Bus Driving - 7 heures, Ménage - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Chris are you having cramps?😁
08 mai 22 par le membre: Shrewdness
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08 mai 22 par le membre: chrisw77
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Historique de poids de chrisw77
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