Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 132,63g | Prot: 91,74g | Glu: 149,35g.
Déjeuner: Beyaz Peynir, Keten Tohumu, Bal, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kıyma, Makarna. Snacks/Autre: Salatalık (Soyulmuş), Kurutulmuş Çam Fıstığı, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de salihkul74
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