Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2014
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 115,14g | Glu: 184,64g.
Petit Déjeuner: Jugo de Toronja, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Té (Infusión, Descafeinado). Déjeuner: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Sanissimo Salmas, Knorr Sopa de Fideos. Dîner: Kellogg's Special K, Leche de Soya con Sabor a Chocolate. Snacks/Autre: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Frituras. plus...
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3178 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 6 minutes, Dormir - 8 heures, Abdominaux - 4 minutes, Spinning - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 8,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ferdlg
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