Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 106,21g | Glu: 117,17g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Vital Proteins Collagen Peptides. Déjeuner: Kroger Fiesta Style Vegetables , White Bread , Price's Southern Style Pimento Cheese Spread. Dîner: Kroger Garden Blend Italian Style Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Snacks/Autre: Kroger Unsweetened Coconut Flake, Oatmeal Cookies (with Raisins) , NeoCell Super Collagen Peptides, Fairlife Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. plus...
|
|
2584 kcal
|
Exercice:
Boxe - 6 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de steadyasg
|