Journal de ana.dondon, 10 mai 22


839 kcal Gras: 54,03g | Prot: 41,93g | Glu: 61,96g.   Petit Déjeuner: شاي, اومليت بالجبنة القريش. Déjeuner: التورتيليني المحشوة بالجبنة مع صلصة الكريما. Snacks/Autre: الخوخ, الخوخ. plus...
2007 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...

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Commentaires 
بالهنا 🌹  
10 mai 22 par le membre: Om habiba2020
بالتوفيق ان شاء الله بالهناء 
10 mai 22 par le membre: esstafathi

     
 

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