Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
|
103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3264 kcal
|
Gras: 87,49g | Prot: 197,40g | Glu: 410,95g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Naturel Light, Myprotein Slow-Release Casein Elite, Vomar Biologische Havermout, Egg White, Lucovitaal Colon Stoelgang. Déjeuner: AH Tomaat, Egg White, Jumbo Kipfilet, AH Rode Bieten. Dîner: AH Basic Kaas Jong 48+, Jumbo Kipfilet, Banana, Aviko Oma's Smulfriet, Remia Fritessaus Zero, Remia Tomaten Ketchup, AH Rode Bieten, Melkan Gezoete Gecondenseerde Melk, AH Tomaat. Snacks/Autre: Banana, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Vomar Biologische Havermout, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AugustoDorneles
|