Journal de عبدالله سعيد, 11 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1880 kcal Gras: 60,85g | Prot: 133,46g | Glu: 200,16g.   Petit Déjeuner: مخابز التنور الصحي خبز نخالة, زبدة غير مملحة, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الفليفة, الطماطم, البصل, مالينج فول مدمس. Déjeuner: الطماطم, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, البصل, لحم العجل، مفروم، نيء . Dîner: الطماطم, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, الفول السوداني أو فستق العبيد, الفليفة, كرافت جبنه, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , البصل, لحم العجل، مفروم، نيء . plus...
1904 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de عبدالله سعيد


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.