|
curhat boleh kali ya 😶 kesel, cerita sama AHLI GIZI malah dibilang defkalnya dikit banget makannya. Pdhl gue juga ngitungnya ga seenak udel kali pake bnyk aplikasi 😑 dan emg segitu keluarnya jd gimana dong. 😑 badmood banget. mgkn krn BARU JADI ahli gizi jd langsung sotoy. Pdhl pas ke dokter diet jatah makan gue ⅓ doang dr jml defkal skrg. Kok bisa-bisanya bilang gt. Langsung unfoll blokir apa ya 😂😂😂 Tapi kadang ilmunya lumayan. Tapi ga nyangka scr personal orangnya sejudging itu. Jadi serem kalau mau ke ahli gizi lagi. 😂 Untung ga nanya scr profesional cm chat. 😂
|
1249 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 53,52g | Glu: 157,00g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay, Selada, Telur Goreng. Déjeuner: Buah Pir, Nasi Merah, Sambal Matah, Ayam Panggang, Bayam. Dîner: Nasi Merah, Saus Barbekyu, Bawang Bombay Dimasak , Telur Orak-Arik, Pakcoy. Snacks/Autre: Oreo Oreo Original, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. plus...
|
|