Journal de Princiangi, 01 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2015
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1004 kcal Gras: 23,09g | Prot: 29,84g | Glu: 166,83g.   Petit Déjeuner: Giotto Giotto, Tee ungesüßt. Déjeuner: Teriyakisoße, Lien Ying Thai Chilisauce Scharf & Süß, Sushi mit Gemüse. Dîner: Schlagsahne, Gut & Günstig Weiße Schokolade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Gut & Günstig Buttertoast, Sushi mit Gemüse. Snacks/Autre: Zespri Kiwi Gold, Cappuccino. plus...
1743 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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