Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2015
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 74,11g | Prot: 96,49g | Glu: 198,82g.
Petit Déjeuner: Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Valio Rasvaton Maito, Banaanit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa. Déjeuner: Vaalea Leipä, Sienikeitto, Kermainen Makaroni Juustolla, Lasagne Lihalla. Dîner: Chi Chi Cononut Water, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Santa Maria Chunky Salsa, Guacamole, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Täysjyvävehnätortilla. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bellissina
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