Journal de ingridt, 12 mai 22

Goedemorgen! Griekse yoghurt met gerstevlokken, pompoenpitten, gepofte quinoa, cranberry’s en chocolade 😋😋

Een fijne en zonnige dag allemaal! ☀️

1519 kcal Gras: 59,26g | Prot: 90,93g | Glu: 155,77g.   Petit Déjeuner: Milsani Griekse Stijl Yoghurt, Muesli. Déjeuner: AH Pitloze Witte Druiven, Pijnboompitten (Pignolias), AH Mozzarella, Spinazie, AH Turks Brood. Dîner: Jalapeno Peper, AH Snack Tomaatjes , Bloemkoolrijst, Jumbo Taugé, Kipfilet, Kokosblokjes, AH Ananas Vers. Snacks/Autre: Milner Jong Belegen 30+, Grolsch Radler 0.0% Citroen, Nestlé Rolo Toetje, Body & Fit Whey Perfection Banana. plus...
906 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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