Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 144,76g | Glu: 256,11g.
Petit Déjeuner: Nitro Tech 100% Whey Gold, Salvado de Trigo (Crudo), Avena, Amaranto, Plátano, Nitro Tech 100% Whey Gold, Manzana Golden, Avena. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, La Moderna Pasta Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Nitro Tech 100% Whey Gold, Salvado de Trigo (Crudo), Avena, Amaranto. Snacks/Autre: Manzana Verde, Nuez de la India. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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