Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2015
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2585 kcal
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Gras: 91,89g | Prot: 180,70g | Glu: 253,84g.
Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, McCain Sweet Potato Superfries, Crêpe Ordinaire, Sealtest Fromage Cottage 1%, Café au Lait. Déjeuner: Delissio Deluxe Pizza, Pomme, Mini-Carottes. Dîner: Oignons Rouges, Great Value Haricots Rouge Foncé, Steak de Cheval. Snacks/Autre: Tarte aux Pommes, Doritos Nacho Cheese, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Bassé Noix de Cajou Crues, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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