Journal de bloeiendetuin, 13 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1355 kcal Gras: 39,42g | Prot: 81,49g | Glu: 153,37g.   Petit Déjeuner: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Олива Факел Кета Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Салат Краб Яйцо Огурец, Barilla Макароны Варёные!!!. Dîner: Barilla Макароны Варёные!!!, Брокколи и Цветная Капуста. Snacks/Autre: Chikalab Chika Biscuit Peanut, WKUP Энергетик, Orion Choco Pie. plus...
1524 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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