Journal de crgi65, 12 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 62,30g | Prot: 72,07g | Glu: 76,71g.   Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Déjeuner: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Dîner: Market Day Beef & Broccoli with Rice. Snacks/Autre: Trader Joe's Raw Almonds, Blueberries , Watermelon , Raspberries . plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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