Journal de Denisya16, 13 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1040 kcal Gras: 20,21g | Prot: 58,49g | Glu: 174,58g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kubis Hijau, Wortel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Déjeuner: Pepaya, Ayam Masak Merah, Mie Telur Kering, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Mentimun (dengan Kulit), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dîner: Sayur Asem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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