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Perlahan semoga bisa mencapai target
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 47,43g | Glu: 245,29g.
Déjeuner: Labu Siam, Emping Melinjo, Nasi Putih, Sambal Goreng, Fiesta Chicken Nugget. Dîner: Indomart Kripik Singkong Pedas, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Kue Cucur. Snacks/Autre: Pangsit Goreng, Nutrijell Pudding Susu Coklat. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de panda_kim007
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