Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2015
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
905 kcal
|
Gras: 27,54g | Prot: 55,04g | Glu: 115,88g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Déjeuner: Chleb Wieloziarnisty, Jajecznica. Snacks/Autre: Piątnica Serek Wiejski Lekki, Banan. plus...
|
|
2439 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inoo89
|