|
Скорее бы кончился этот гребаный Пмс,жру как не в себя,сегодня даже на весы не пошла,чтобы не расстраиваться.Вчера был рекорд по каллориям,больше 2000,при обычной каллорийности где то 1370
|
1457 kcal
|
Gras: 56,47g | Prot: 83,54g | Glu: 161,94g.
Petit Déjeuner: Семья Довольна Мед, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Slakon Конфеты "Топленка Бум", Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Кайзер, Цветная Капуста, Лемонема. Dîner: Лента Яблоко, Кофе с Молоком, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Апельсин. plus...
|
|
1615 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Как я Вас понимаю 🙄 а когда пмс совпадает с праздниками, это вообще кошмар
15 mai 22 par le membre: alexlevand555
|
А я ещё плюс ко всему отекаю
15 mai 22 par le membre: elena2013p
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|