Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2015
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 64,82g | Prot: 64,52g | Glu: 356,41g.
Petit Déjeuner: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sainsbury's Acacia Honey, Ginger, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sun-Maid Raisins. Déjeuner: Mcvitie's Rich Tea Rocky Road Medley, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin, Branston Pickle, Sainsbury's Pork Loin Slices, Golden Wonder Ringos (14g), Graze Cheddar Gorge, Hovis Granary Roll, Clementines. Dîner: Sainsbury's Chocolate Cake Slices, Asda Chosen By You Iced Madeira Cake, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin, Cabbage, Carrots, Upper Crust Bacon & Cheese Chicken Lattice, Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Morrisons Braeburn Apples, Apricots. Snacks/Autre: Barratt Nougat, Quality Street Chocolates, Bassett's Liquorice Allsorts. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Lecture - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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