Journal de Natalia Naillution, 15 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2022
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1882 kcal Gras: 74,02g | Prot: 139,06g | Glu: 165,98g.   Petit Déjeuner: Блинчики(Яйца 150,Белок65,Бананы 327,Молоко 1020,Казеин 53,Соль,Мука 224,Оливковое Масло 51), 365 Essential Smocked Atlantic Salmon, Авокадо, Кофе (Эспрессо), Soy Pro Boisson Soja, Mountain Tafelzoetstof. Déjeuner: Котлеты(Хлеб Чёрный 71,Молоко 173,Лук 384,Фаршговядсвинина 750,Соль,Яйцо 52,Морковь 44,Оливковое Масло 14), Vitalinea Yoghurt Aardbei, Огурец (с Кожурой), Leerdammer Lightlife, Delhaize Blanc De Poulet, Delhaize Filet de Saxe, Delhaize Le Lion Pain Averbode Volkoren 1.2Kg, Суп-Порей(Картофель 262,Масло Оливковое 1,Соль 9,Порей419, Бульон Кубик 5Гр,Вода926). Dîner: Помидоры, Цветная Капуста (Отварная Цветная Капуста 328, Белок106, Желток33, Соль, Сливочное Масло 5), Печенка Куриная(Печень 379,Лук132,Соль,Оливковое Масло 13,Вода46). Snacks/Autre: Light&Free Yaourt Pêche, Fruit De La Passion. plus...
1550 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natalia Naillution


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.