Journal de Yesik@, 15 mai 22

535 Cal
60g riz complet
250ml la potqgère soupe legumes et lentilles
15g Steak a griller
117gr Endives
42 g cornichons
10g olives noires.

1138 kcal Gras: 40,81g | Prot: 72,03g | Glu: 116,36g.   Petit Déjeuner: Oranges, Oeuf Brouillé, Lovilio Mascarpone, La Vie Claire Confiture de Fraise, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Déjeuner: Tramier Olives Noires Entières à la Grecque, Auchan Cornichons, Perle du Nord Endives, Saint Eloi Riz Complet, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, La Potagère Soupe 8 Légumes et Lentilles. Snacks/Autre: Ethiquable Chocolat Noir Café Amande, La Vie Claire Confiture de Fraise, Lovilio Mascarpone, Heudebert Biscottes Blé Complet. plus...
329 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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