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Mittagessen - Steinofen Baguette von Aldi Nord mit Eisberg Salat, Salami, Putenbrustfilet Aufschnitt und Ziegenkäse ca 550 kcal
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2752 kcal
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Gras: 127,56g | Prot: 130,95g | Glu: 256,47g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Eisbergsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Meierbaer Dunkles Roggenvollkornbrot . Déjeuner: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Güldenhof Putenbrustfilet, Eisbergsalat, Aldi Steinofen Baguette . Dîner: HoWe Bruzzelkracher, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Snacks/Autre: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Arbeit - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de typisch_dave
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