Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 44,30g | Glu: 239,60g.
Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Crownfield Honey Hoops. Déjeuner: Sainsbury's Tuna Steak in Spring Water, Vegetable Soup, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. Dîner: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Bananas , Toasted White Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Snacks/Autre: Wall's Mini Calippo, Bassett's Jelly Babies (1), Snaktastic Multigrain Bites Lightly Sea Salted. plus...
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1699 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkmoo
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