Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2022
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 90,95g | Prot: 154,97g | Glu: 178,81g.
Petit Déjeuner: Тюбетей Элеш с Курицей, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Мааг Халва с Черносливом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dîner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Творог Обезжиренный, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Индилайт Грудка Индейки, Яйцо, Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Шампиньоны, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Цветная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Chocolate Orchard Dark Chocolate Covered Pecans, Aptonia Energy Gel. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|