|
Bb stuck karna setiap malam pasti bawaan pengen ngemil padahal sdh dari pagi sampe malem makan sehat + olahraga sblm tidur gatel pengen ngemil🙂karna udah terbiasa cheating🙃 pengen defisit kalori cmn susah banget😖padahal punya target puasa tadi udah harus kelar tapi sampe skrg blm jalan" jga duhh gimana nihh☹️
|
1763 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 88,18g | Glu: 215,74g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kebab. Déjeuner: Pizza Hut Meat Lovers, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Dîner: Tomat Merah, Buncis, Arla Cheese Spread, Selada Daun Hijau, Sunpride Banana. Snacks/Autre: Sunpride Banana. plus...
|
|