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1256 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 79,37g | Glu: 140,87g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Plátano, Trapense Miel, Arándanos, Marco Polo Chocolate Amargo, Gourmet Esencia de Vainilla, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Extra Proteína. Déjeuner: Tomates, Zanahoria, Lechuga, Carne Asada. Dîner: Gourmet Sésamo Tostado, Acelga, Zapallo, Papa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Frutos Del Maipo Sofrito. Snacks/Autre: Naranjas, Wild Protein Barra Chocolate Bitter, Quillayes Yogurt Griego Protein, Loncoleche Protein Extra Proteina. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Gym prenatal - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Pamoru
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