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Ess Ich zurzeit Mega gern! soviel für Sowenig Kalorien und abartig lecker :) 765 Kalorien - 80 gramm Nudeln - 200 Hackfleisch light - 250 grüne Bohnen - 0,5 Zwiebel - 1 EL Olivenöl - Salz, Pfeffer, Paprikagewürz
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2503 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 115,59g | Glu: 302,30g.
Petit Déjeuner: High Protein Vanilla-Pudding, TiP Gouda Light, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Äpfel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. Déjeuner: Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Grüne Bohnen, Barilla Fusilli. Dîner: Augustiner Lagerbier Hell. Snacks/Autre: Flying Power Sugar Free, Cappuccino. plus...
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 Commentaires
80 g Nudeln im gekochten oder rohen Zustand? sieht lecker aus :)
18 mai 22 par le membre: Marie Christin Heine
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Das wäre auch meine Frage, tippe auf gekocht🤔
19 mai 22 par le membre: 20Uschi
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19 mai 22 par le membre: Gjallarhorn.
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Danke für diese Inspiration. ❤ Es war richtig lecker. Sogar mein Sohn, der Bohnen eigentlich eher mit ganz langen Zähnen isst, war begeistert. Habe etwas abgewandelt. Statt Zwiebel habe ich Knoblauch genommen. Statt Olivenöl Kokosöl und statt Paprikagewürz Curry. Das wird es sicher nochmal geben. Und btw.: Es war fix fertig. Genau das richtige für mich
19 mai 22 par le membre: MrsDanny
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Das freut mich.
Natürlich kann man das genauso mit Reis machen.
Fast besser als Nudeln sogar 😋
20 mai 22 par le membre: Gjallarhorn.
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Deine Gerichte sind allesamt bodenständig gut 👌(Hab gar nicht mitbekommen, wann du die 100 geknackt hast 🤔 🤷♀️)
20 mai 22 par le membre: Bunte Teller
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Vor 10.monaten Uhu 😊
Seitdem halte ich mein Gewicht. Bin immer so bei 98.kg.
Wollte aber eigentlich noch so auf 92.kg.
Werde jetzt noch Mal Anziehen 👌😊
20 mai 22 par le membre: Gjallarhorn.
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Glueckwunsch nachtraeglich 👌 Und gutes Halten, das mach ich auch 🤗
20 mai 22 par le membre: Bunte Teller
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Da muss ich beberlin recht gehen, tolles Essen. Du bist mir bist jetzt glaub ich durch geflutscht. Sieht aber alles lecker aus. 👍
20 mai 22 par le membre: elde03
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Historique de poids de Gjallarhorn.
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