Journal de 수다숭이, 19 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2419 kcal Gras: 82,07g | Prot: 147,11g | Glu: 280,33g.   Petit Déjeuner: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Collation: 삼립 디그다의 딸기카스타드빵, 마이프로틴 임팩트웨이. Déjeuner: 바나나. Apéritif: 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 삼립 단팥이 가득 단팥빵. Dîner: 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Souper: 연세우유 우유생크림빵, 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Autre: 페페 로니 피자 (36 ㎝). plus...
3330 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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