Journal de elena moss, 18 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2022
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1357 kcal Gras: 21,11g | Prot: 56,12g | Glu: 250,30g.   Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница, Карамбола, Лосось. Déjeuner: Дикий Рис (Вареный), Фасоль Стручковая, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Морковь, Куриный Бульон. Dîner: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Snacks/Autre: Пастила, Бананы. plus...
1625 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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