Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
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107,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2570 kcal
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Gras: 103,47g | Prot: 132,18g | Glu: 272,78g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Weintrauben, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Knorr Kräuter Soße, Knorr Kräuter Soße, Lachsfilet, Paprikasuppe. Dîner: Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse, Chef Select Grünkohl mit Pinkel und Kartoffeln. Snacks/Autre: Äpfel, Aldi Cheese Chicken Burger. plus...
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3306 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de big-bert
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