|
|
1355 kcal
|
Gras: 42,96g | Prot: 65,83g | Glu: 170,69g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Зеленый Чай, Особая Коллекция Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс. Déjeuner: Maggi На Второе для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Dîner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленый Чай, Кабачки Жареные, Котлеты из Минтая. Snacks/Autre: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Кофе Латте. plus...
|
|
1525 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalia130997
|