Journal de francisca.zelada, 19 mai 22

Hace 1 año nació mi bebé y me propuse volver a recuperar mi cuerpo, volver a mi peso 🙌… hoy estoy feliz porque veo mis resultados 💪
Me ayudo mucho calcular las calorías que consumía diariamente… obvio haciendo un poco de ejercicios

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1317 kcal

Gras: 51,93g | Prot: 51,19g | Glu: 165,77g.   Petit Déjeuner: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, En Linea Mermelada de Damasco, Cerealitas Galletas de Arroz, Naranjas. Déjeuner: Aqua Rollitos de Salmón, Fideos de Arroz (Cocidos). Dîner: Matilde Vicenzi Grisbi Lemon Cream, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Naranjas. Snacks/Autre: Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Almendras. plus...