Journal de Christiana, 06 janv. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2015

92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 35,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2015:

1016 kcal

Gras: 26,61g | Prot: 55,61g | Glu: 147,44g. Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Dîner: Bacon Grease, White Cornmeal (Navajo), Chicken Soup, Minute Instant White Rice. Snacks/Autre: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Lemon Meringue, Tap Water, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Congratz on a good day :-) Keep up the good work.

06 janv. 15 par le membre: kimba80

Starting is a big step. Hang in there, you cando this really.

06 janv. 15 par le membre: ruthshuman


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